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印瑜伽中心| “虐来越好”十月提升训练营|第四期
上传更新:2016-05-31 已阅读:282

|序列|教学|编排|

提升训练营第四期

前言

 

这不是给初学者准备的课程,

所以Salamba SirsasanaSalamba Sarvangasana

你最起码需要能保持5分钟以上。

 

我们强烈的建议:

在参加该课程之前,

你曾经参加过艾扬格瑜伽的密集课程,

中国瑜伽网中心的密集精学班、

中国艾扬格瑜伽学院的密集1课程等;

该课程要求所有的学员学习并张口说出体式的梵文,

如果你抗拒此项要求,请勿报名!


这是一个长达16天锤炼身心的课程,

所以需要你现在就准备,迎接挑战!

你将会收获到:

体式的框架;

如何做 体式的细节;

为什么做 细节的剖析。

 

你也会收获到:

体式的根基;

内在的沉淀;

自由的风格;

能量的序列。

 

本次艾扬格瑜伽16天密集训练,按照艾扬格大师本人亲自制定的“INTRODUCTORY LEVELI&II ASSEMENT”基础入门体式序列,课程更结合人体解剖学知识,逐步了解瑜伽与人体的联系与奥秘。课程始终遵循大师一贯的瑜伽习练宗旨,培养指导学员建立好根基,做有智慧的体式,使学员能在安全有效的范围内习练瑜伽,并指导学员模拟教学,最终朝着成为专业瑜伽导师迈出坚实的第一步。

课程内容1、Intro1和Intro2体式的深入讲解 
2、体式之间的序列与发展—Ji 1体式初探
3、课程的编排与设计
4、辅助方法在私教及课程中的应用


面对人群面对有瑜伽基础,对自己的身体有一定觉知的学员。 
瑜伽老师希望运用有效的习练与调整手法,提升教学技巧。
希望掌握更全面的安全原理,避免或修复瑜伽或其它运动造成的损伤。
准备学习或正在学习TTC的学员可以通过密集提升班梳理自己对艾扬格系统的认知,让自己的习练更加稳固与深化,了解好的教学并不单单是TTC大纲的简单复制,而需要更多的思考与融会贯通。


清凉(Cool)老师简介

2007年跟随太太Liming初涉瑜伽,并由此走上瑜伽之路。
2009年师从艾扬格瑜伽高级认证导师John Leebold
20115月通过艾扬格东南亚协会(IYASEEAIntroductory考核认证,同年6月在中印瑜伽峰会(广州)上成为中国第一批艾扬格瑜伽认证老师。
20131月通过艾扬格东南亚协会(IYASEEAIntermediate Junior Level I 考核认证。
目前是中初二级认证老师,国内最高级别的认证老师之一,也是中国艾扬格瑜伽学院的实习考官,仍在跟随JohnLeebold老师学习Intermediate Junior课程。期间亦参加GeetajiBirjooLinda ShevloffPeter ScottRinaStephenie QuirkGloriaFaeqCorineJordiRiana A. Singgih Chuck Miller等老师的工作坊。


Liming老师简介
2006年开始接触习练瑜伽2008年跟随Kenny和Josephine学习辅助瑜伽及运动生理学、营养学等相关学科。
2009年师从艾扬格瑜伽高级认证导师John Leebold学习TTC师资培训课程。2012年12月 通过艾扬格东南亚协会(IYASEEA)考核认证 ,获得Introductory Level II证书。2014年10月在中国艾扬格瑜伽学院通过Ji 1的认证考试。目前仍在跟随John Leebold老师学习Intermediate Junior课程,并定期前往艾扬格瑜伽香港中心向George老师学习。期间亦参加 Geetaji、Jawahar Bangera、Linda Shevloff、Peter Scott、Sue Scott、 Rina、Stephenie Quirk、Gloria、Faeq、Riana A.Singgih 等老师的工作坊增加对瑜伽的认识。对人体解剖学有较深入的研究,对体式的根基、正位有较为全面的理解。课程设计严谨、体式联系紧密,在教授上由浅入深,递进性强,对学员身体自我感知和控制上有更强的启迪性。时间安排及收费

 

2016.10.1~10.16(其中两天休息)  16天密集训练营(每天5小时)09:00—11:30  13:30—16:00(共计70个学时)
印瑜伽新闻路总店收费及报名电话:

 价:12800

 

 

 

超级早鸟价:(截至2016531日)

TTC学员 价:  9800

精修班学员 :10600

非 学 员   : 11600

 

学员早鸟价:(截至2016630日)

TTC学员 价:10800

精修班学员  : 11800

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新闻路店电话:33202391/ 33202392
世界之窗电话:86644480/ 86932223
大剧院店电话:25982080

 

缴费方式:

 

学员可通过银行或网上银行转账到以下银行账号开户行:招商银行(车公庙支行)账    号:6225 8878 0100 0916开 户 名:鲁静
开户行:建设银行(景苑支行)账 号:6217 0072 0002 0526 656开 户 名:汤若晓
微信支付账号:karenalu


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